院長コラム美容と健康 | 10ページ目 | 船橋市にある女性専門の鍼灸院。マナレア鍼灸院

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院長コラム美容と健康 10ページ目

梅雨は頭痛も耳鳴り、耳閉塞感、難聴、めまいを起こしやすい

2018/05/30美容と健康

梅雨は頭痛も耳鳴り、耳閉塞感、難聴、めまいを起こ…

梅雨入りますね東洋医学では｢湿邪｣といいます湿気で体がだるい、頭痛も肩こり、耳鳴り、難聴、めまい、胃の不調、むくみなど停滞しやすく、水分代謝が落ちるので、長引くことも皮膚疾患がある方も、症状が…

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(マナレア鍼灸院) 2018年5月30日 09:35

2018/05/22美容と健康

更年期..乾かない女に

若い頃は、乾燥なんて気にも止めなかった更年期に入ると気になる乾燥乾きは老化のサインですれっきとした更年期症状のひとつ更年期は、女性ホルモンが急激に低下女性ホルモンのエストロゲンは、肌の潤い、…

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(マナレア鍼灸院) 2018年5月22日 05:09

2018/05/16美容と健康

薄毛、脱毛、髪の乾燥

50代に入り髪の毛が変わってきました切れやすくなり、乾燥、こんな髪の毛だったかなと思う日々どんなにいいトリートメントを毎日しても土台は頭皮東洋医学では、女性は７の倍数で変化すると言われてます …

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(マナレア鍼灸院) 2018年5月16日 17:38

2018/05/15美容と健康

乳酸菌を取って健康に

乳酸菌は整腸作用、免疫の向上、コレステロールや血圧を下げる作用もあります皆さんは、｢腸脳相関｣という言葉もありますストレスが腸の失調として表れたり、腸の異常が精神面の不調として表れますサプリもた…

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(マナレア鍼灸院) 2018年5月15日 05:32

2018/05/09美容と健康

高野豆腐、葛粉で不妊、婦人科疾患、更年期、アンチ…

大豆たっぷりの高野豆腐高野豆腐には、亜鉛、鉄、アルギニン、イソフラボンが豊富に含まれていますアンチエイジング効果も大カルシウム含まれています色々なサプリもありますが、私は、食材で取った方がいい…

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(マナレア鍼灸院) 2018年5月 9日 08:44

2018/04/04美容と健康

今の必須アイテム

50代に入ってから、髪の毛は細くなったことを実感肌も乾燥しがちになりました一昨年に、治療院で作った石鹸アトピーや敏感肌用に、そして経皮毒を軽減しようと作りました今では、私も毎日使っていますそ…

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(マナレア鍼灸院) 2018年4月 4日 13:25

2017/11/29美容と健康

自律神経と腹部膨満感

ストレスを感じると自律神経は乱れやすくなります症状は、人それぞれ体がだるい、疲れが取れない、朝起きるのが辛い等全身の症状が見られます自律神経は、中枢神経と末梢神経で構成されます中枢神経は脳に関…

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(マナレア鍼灸院) 2017年11月29日 19:25

2017/11/10美容と健康

麹とヨーグルトで肌が変わった

麹とヨーグルトを取るようになって数ヵ月肌が変わってきましたヨーグルトは作っています麹は醤油麹を取っています今回はヨーグルト麹を作ってみました甘いものが苦手なので、牛乳と麹とお塩で作ったのです…

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(マナレア鍼灸院) 2017年11月10日 07:07

2017/10/29美容と健康

低体温は病に

低体温の人は癌になりやすいというデーターが癌細胞は酸素の少ない、温度の低い場所で増殖します体温が高い人より、低い人が癌にとっては増殖しやすいのです心臓の筋肉は常に動いていて熱を産生しま…

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(マナレア鍼灸院) 2017年10月29日 20:22

顔の皮膚が硬い、毛穴の開きが気になる

2017/10/25美容と健康

顔の皮膚が硬い、毛穴の開きが気になる

肌の表面が硬く、ごわごわする手触りの方肌のターンオーバーの乱れや乾燥、水分不足から起こります乾燥は毛穴の開き、たるみの原因にもつながりますターンオーバーの乱れは、年齢と肌質もありますが…

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(マナレア鍼灸院) 2017年10月25日 05:29

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