院長コラム美容と健康 | 13ページ目 | 船橋市にある女性専門の鍼灸院。マナレア鍼灸院

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院長コラム美容と健康 13ページ目

体の疲れ、風邪を引きやすい、億劫、めまい、耳鳴り

2017/08/25美容と健康

体の疲れ、風邪を引きやすい、億劫、めまい、耳鳴り

こんな症状はありませんか？何をするにも気力がない疲れやすい頭が重い風邪を引きやすい話すのが億劫めまい、息切れ、顔色が悪い下痢になりやすい昼間かなり汗を掻く月経が短く、量は多いけれど、…

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(マナレア鍼灸院) 2017年8月25日 08:10

2017/08/15美容と健康

日照不足が鬱に

暑さから今度は日照不足ですね日照不足になるとセロトニンが低下脳のからメラトニンの分泌が抑制されます体のだるさ足にむくみめまい憂うつ感が増す頭痛など起こしやすくなります血行も悪くなるので…

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(マナレア鍼灸院) 2017年8月15日 09:35

めまいや頭痛、肩こり、これから起こりやすくなりま

2017/08/07美容と健康

めまいや頭痛、肩こり、これから起こりやすくなりま

体はどんな姿勢でいるかを脳に伝え体の平衡感覚を保ちますめまいには様々種類があります東洋医学では水毒、水滞➡水分代謝の悪さ血虚➡血液循環の悪さ東洋医学は循環を整え、補うことで体の中から改善しま…

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(マナレア鍼灸院) 2017年8月 7日 08:52

2017/07/28美容と健康

インディバは体の体質改善に体から細胞から変わる

体は60兆の細胞があり生命活動を行っています各細胞の元はミトコンドリアという小さな器官細胞は細胞呼吸によってエネルギー作り出しますこの重要役割がミトコンドリアミトコンドリアは食事から摂取した栄…

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(マナレア鍼灸院) 2017年7月28日 17:25

2017/07/14美容と健康

妊娠中食べて欲しい食材

妊娠中は体内の熱がこもったり、血の巡りがよくなりすぎると流産しやすくなるので、刺激物を減らし栄養豊富でさっぱりと消化しやすい食べ物が良いとされていますレモン、ブドウ、しそは胎児を安定させると言わ…

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(マナレア鍼灸院) 2017年7月14日 09:27

2017/07/13美容と健康

気圧の変化による頭痛

頭痛の原因は人それぞれですが梅雨や夏など蒸し暑い時期に起きやすい頭痛締め付けられる頭痛疲れやすく、だるい胸部に違和感がある尿がでにくい胃腸が悪く軟便これらの症状があると脾胃(東洋医学で…

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(マナレア鍼灸院) 2017年7月13日 07:32

2017/07/11美容と健康

夏の疲れ体の発する注意信号

最近の暑さだるさや疲労感が溜まってると感じる方が増えています夏の気温上昇、暑さまだ慣れていないのに体は気温の上昇に対応しようと頑張ってしまいますエアコンの温度も外気温の差が大きければ大きいほど…

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(マナレア鍼灸院) 2017年7月11日 10:39

夏にこそむくみや利尿効果の高い食事を

2017/07/04美容と健康

夏にこそむくみや利尿効果の高い食事を

この数日は愛犬の慶が肺水腫になり病院へ行っても薬使っても夜中の３時から咳き込み、、寝不足気味です肺水腫は利尿剤が処方されますが、飲んでも数時間しか効かないだったらと冬瓜と小豆は利尿効果も高く …

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(マナレア鍼灸院) 2017年7月 4日 18:35

2017/07/03美容と健康

暑い時期だからこそインディバ

暑くなってきました梅雨やムシムシ暑い時期だとだるくなるという方もいらっしゃいます体調がすぐれない外にでるとくらっとするこの時期は湿気あり、湿気の邪に体が悪さをしているのです体をスポンジだと…

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(マナレア鍼灸院) 2017年7月 3日 17:01

2017/06/29美容と健康

梅雨があけるかもって

今朝のニュースで梅雨があけるかもと、、明けたら、、早すぎます❗ これっ体調も変化追い付かず熱が体にこもりやすい方は真夏に夏バテ、秋には秋バテバテバテになってしまう可能性が汗をきちんとかける…

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(マナレア鍼灸院) 2017年6月29日 09:18

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