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院長コラム 2021年3月

2021/03/30美容と健康

黄砂、花粉の予防にも食事を気をつけよう

急に気温が上がって来ました 今年は黄砂や花粉を感じる事が多いです この時期喘息がある方は特に注意が必要です 花粉や黄砂など喉、鼻、目、皮膚など粘膜に付着してアレルギー症状を 引き起こします 時々めまい…


2021/03/07美容と健康

マスク酸欠にならないように

マスク生活も一年になりますね 長時間のマスクは酸素不足やストレスになり 気がつかないうちに隠れ酸欠になってるそうです 確かに生あくびが増えたなと感じます 時々頭がボーっとしたりします コロナ期間が長く…


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