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院長コラム 美容と健康 45ページ目
鍼灸は苦手・・でも痛みは緩和したい治したい方には…
痛みを我慢 もしくはマッサージで凌いでいる方 多いと思います 鍼灸って痛いし・・ 怖いし・・・ 痛みはあまりなのですが（細い鍼を使用してます。もちろん使い捨て） 嫌な物を私は勧めたくはないし 押し付け…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月12日 09:15
４０代は更年期に気をつけて
私も４０代 突入した時にはなんか生理の感じも変わりました まだまだ若いなんて思いつつもやはり体の衰えはあります 私はまだ目は問題ないのですがよく患者さんで４０初めの方は老眼がと言われることも徐々にホル…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 16:19
３０代体が変わる年頃・・
女性は３０代に上がる前後で変わってきます 無理が利かなくなる・・何をやっても痩せない ホルモンが変わります 女性ホルモンが変わるのは４０代なんて思ってないですか？ 女性ホルモンは３５歳くらいから少しず…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 16:03
寒さで硬くなっていませんか？マッサージ、インディ…
寒くって皆さん首凝り、肩こり、腰の痛みなど・・ 少ししか時間がないと言う方 １５分 １０００円でマッサージを行っています ３０分 ２０００円 インディバを使用する場合 ２０分２０００円（１２月中）…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 13:56
体を温めること・・温熱療法を取り入れて
体を温めた方がいいということはよく言われます カイロで外部から温めることよりも 体の内部の温度を上げることが重要です ではどうして体を温めるといいのでしょうか？ 免疫力が上がる、内臓の活性化、血液やリ…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 4日 08:45
レモン効果
アメブロではダイエット食材について書いてます 今回はレモン効果について レモンはビタミンＣが多いのは皆さん知っていると思います レモンの産地では高血圧も少なく血液サラサラという話も １日１個のレモンで…
(マナレア鍼灸院)
2013年12月 3日 18:35
時間だからと食べていませんか？
最近太って～と食欲の秋で食べ過ぎていませんか？ 確かに時間で食べることも必要ですが 夜遅くまで付き合いで飲んでいたりした 翌日 普通どおりに食べて昼も食べて そして夜も食べて・・ そんな…
(マナレア鍼灸院)
2013年11月22日 16:42
癌の術後の治療としてのインディバ
癌の治療後は体質を改善することが必要だと思います 癌の患者さんは大抵体温が下がっている方が多いです よくお話を伺うのですが 「汗かきでいつも仕事をしていて汗をかいていたけれど癌と診断される前から寒くっ…
(マナレア鍼灸院)
2013年11月16日 10:55
頭痛や少しの不調があれば体の注意信号です
頭痛で薬を常用している方も多いですね 鍼灸は痛いからと思っている方も多いですが 実際治療を受けた患者さんの多くが 早く治療を開始すれば良かったとお話されます 少しの体調や痛みがあれば それは体の調子が…
(マナレア鍼灸院)
2013年11月 9日 09:08
歩くだけでもダイエット
歩いている時皆さんの手はどうなってますか？ ちゃんと前に出ていればＯＫ 前に出ているか？？出ていない方が多いです ちょっと斜め前になっていることが・・ なぜでしょう？？？ それは肩が内側に入っていて胸…
(マナレア鍼灸院)
2013年10月 8日 14:43
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