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院長コラム 美容と健康 42ページ目
うつ・・本当のうつは少ないと感じてます
情報社会の今 症状などは簡単に調べられるし また病院にいくと「うつ」と判断されることが多いように感じます 治療院にご来院される方も「うつ」と言われても実際ほとんどうつには感じない コーチングの世界で…
(マナレア鍼灸院)
2014年5月13日 09:48
ふくらはぎのだるさ
肩こりや腰痛でマッサージのお店にいらっしゃる方もいますが 意外にこのふくらはぎのだるさでいらっしゃる方も多いんだと感じます 本当はインディバがお勧めなのですが そこは私のバイト先でありうちの名前は出せ…
(マナレア鍼灸院)
2014年5月12日 15:18
肩こりや頭痛
マッサージのバイト先で肩こりや腰痛が多いです （時々様々な訴えがありますが） 肩こりの場合 意外と肩甲骨のバランスが崩れている方も多いです この時に肩こりの主な原因は首回り…
(マナレア鍼灸院)
2014年5月10日 13:23
セルライト。。足が太くなる原因に
セルライト。。 女性には悩みの種ですね セルライトは通常脂肪は脂肪細胞同士の間に隙間があり 毛細血管リンパ管が老廃物を回収して毛細血管が脂肪を 燃焼させるように届けているの…
(マナレア鍼灸院)
2014年5月10日 10:58
ふくらはぎをもんで。。。
昔は歩いて生活をしていました でも今は便利になった分歩かなくなった ふくらはぎをもむということは歩くことのように 筋肉に働きかけることができます ふくらはぎは第二の心臓といわれるように 下半身には心臓…
(マナレア鍼灸院)
2014年5月 5日 09:47
夏ボディーを作る・・冷えている体は難しい
夏ボディーを作るというタイトルを見て 記事をみていました 早食いをやめる 水分をとる ビギニ情報を得る ながら体操をする 好きな音楽を聴く 設定目標を書いて貼るなどなど &…
(マナレア鍼灸院)
2014年4月24日 15:53
耳はりジュエリー・・耳はとても細かい反射区で注意…
最近耳鍼サロンが多くなりました 鍼灸師としては耳はとても反射区が細かくそして耳の形も違うため ここらへんの反射区にシールを貼ってという考えはないのです 耳鍼のジュエリーを買って説明書をみても「便秘点」…
(マナレア鍼灸院)
2014年4月23日 15:43
冷えは万病の元・・体質を変えましょう
春先になり薄着の方も増えました でも見ていて ん～冷えないかなと感じる事も 冷えには様々がありますが 冷え症ではないと思っている方も多く 例えば 末端冷え性 …
(マナレア鍼灸院)
2014年4月19日 10:18
腸はとても大切・・幸せを感じる臓器でもあります
皆さんは幸せだと感じる時が多いですか？ 実は最近・・・・・ 幸せホルモンのセロトニンは腸内環境で左右されるということが 腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないらしい 便秘や暴飲暴食の腸の疲…
(マナレア鍼灸院)
2014年4月 7日 12:58
１日３杯までのコーヒーは脂肪燃焼効果
有難いことに この１カ月友人がコーヒー豆を送ってくれる 「疲れているでしょう」と・・・ 豆をひくミルまで送ってくれて なんせ面倒な事が嫌いな私で…
(マナレア鍼灸院)
2014年3月29日 11:11
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