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院長コラム 美容と健康 35ページ目
耳鳴りへの治療の取り組み
耳鳴り 本当に厄介ですね 私もなった本人です 何がポイントなのか簡単に書きたいと思います 耳鳴りのポイントは僧帽筋と胸鎖乳突筋だと考えます まずデスクワークやスマホ …
(マナレア鍼灸院)
2014年10月14日 08:38
１０年後..これからのケアが大切
先日患者さんと１０年後ってと話をしていました １０年って５７歳 今もケアをしつつおりますが でもでも年齢には逆らえずにいるような インディバでのケアはしていますが 定期的というわけではなく これからは…
(マナレア鍼灸院)
2014年10月13日 15:17
更年期、メニエール、耳鳴りなどケアしましょう
更年期については毎日書いてしまってます 少しでも間違った情報だけを検索してほしくはないのです ＰＣは便利ですが症状を追っていくと自分で病を作りがち 今日は自分…
(マナレア鍼灸院)
2014年10月 1日 15:53
首凝り自律神経の乱れや様々引き起こします
急に秋めいて温度変化についていけず 自律神経が乱れることもあります 自律神経が乱れているかたは 首から背中までの筋肉がとても硬くなっていることがあります 耳鳴りやめまい …
(マナレア鍼灸院)
2014年9月29日 17:49
秋太りに注意
ずいぶん日が落ちるのが早くなりましたね 日照時間が減るため精神安定の働きをするセロトニンの 分泌が減るのが秋口 おいしいものが食べたくなる季節 ほのホルモンは糖質や乳製品や…
(マナレア鍼灸院)
2014年9月29日 17:42
更年期のつらさ・・初体験
先ほどのブログの続きです 赤裸々に書いた方が参考になると思うので 実際どのように体が変化してきたのか書きますね 私は３７歳でメニエールで聴力が低下 …
(マナレア鍼灸院)
2014年9月29日 11:39
(マナレア鍼灸院)
2014年9月29日 10:02
顔のたるみは姿勢から
携帯を見るときふっとたるんだ自分が １０年後こんなになる前にどうにかしたい そりゃインディバという武器もありますが 毎日できること気を付けることは &n…
(マナレア鍼灸院)
2014年9月27日 14:44
血行不良・・インディバや鍼灸で改善しましょう
血の巡りが悪くってというかたも多いですね これからの時期とても冷えてしまいます そもそも血のめぐりが悪いっていうことは？ 血液は体の隅々まで酸素や栄養を運んでくれます でも…
(マナレア鍼灸院)
2014年9月26日 09:37
逆立ちでダイエット、アンチエイジングにも
今朝ＴＶで９４歳の方が毎日逆立ちをやっていると 逆立ちは短時間にアルファー波がでて 瞑想状態に入ることができるそうです また逆立ちをする習慣があるひとは 老化のスピードが遅い …
(マナレア鍼灸院)
2014年9月25日 12:59
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