院長コラム | 6ページ目 | 船橋市にある女性専門の鍼灸院。マナレア鍼灸院

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院長コラム 6ページ目

2020/02/24ブログ

腸内環境を整えて免疫アップ

新型コロナウィルスの話が多いですね新型コロナに罹らないことまずは免疫アップをすることです人間の免疫力は20代をピークに下がります人間の免疫細胞は6から7割は腸の中にいます口を通して入ってきた…

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(マナレア鍼灸院) 2020年2月24日 13:16

2020/01/29美容と健康

インディバ効果って？

インディバは高周波によって細胞一つ一つを振動させ体内温度を3度から5度上げます入浴後のようにぽかぽかした体になります体を芯から温めるので、代謝を上げまた汗としてデトックス …

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(マナレア鍼灸院) 2020年1月29日 10:53

2020/01/24美容と健康

筋肉を緩めることも冷えや病の改善に

筋肉が硬いと血管などが圧迫されます血流も低下、リンパや体液の流れも低下してしまいますまた体の栄養も行き渡りにくくなり脂肪も分解しにくくなりますまた疲労物質が筋肉内にとどまり冷え、腰痛、肩こり…

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(マナレア鍼灸院) 2020年1月24日 12:38

2020/01/22美容と健康

気圧差、気温差、冬鬱、雨鬱

今年の冬は暖かいですが温度差もあり、春っぽい気候とも言われています季節の変わり目が弱い方も注意して過ごして頂きたいですが気温差、気温差が弱い方、鬱症状がある方も体調不良を起こしやすくなる気候変…

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(マナレア鍼灸院) 2020年1月22日 09:47

2019/12/01美容と健康

冷えと乾燥

寒い日が続きますね体が冷えているなと感じる時肌も乾燥しています体が冷えることで血液の巡りが悪くなり栄養が行き渡りにくくなります顔色も肌質も悪くなります体の冷えによって疲れが抜けない気持ち…

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(マナレア鍼灸院) 2019年12月 1日 12:28

2019/11/11

４０歳過ぎたら月１回のプラセンタイオン導入がオス…

肌が乾燥する季節特に４０代に入り更年期からの肌の衰えスピードは加速していきますインディバは、肌のターンオーバーを早めコラーゲンの再生も促しますインディバのオプションにプラセンタのイオン導入が…

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(マナレア鍼灸院) 2019年11月11日 18:39

2019/07/30美容と健康

熱中症や夏バテにはインディバ

急に暑くなりました夏が苦手、汗がベタベタ秋に毎年体調が悪くなる気温の変動が体調不良につながる自律神経の弱さと体の循環が悪いのでおこる症状ですインディバは体の巡りの改善につながります体内温…

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(マナレア鍼灸院) 2019年7月30日 08:23

2019/06/01美容と健康

更年期不調は

更年期、、生理がある更年期の時期、生理が間引きになる時期、生理がストップする時期更年期も色々な状態がありますチビりチビりと生理が来るようだとまだいいんです来なくなると、…

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(マナレア鍼灸院) 2019年6月 1日 09:34

2019/06/01美容と健康

適度な水分が妊娠できる体へ

水分不足は不妊に繋がることはご存知ですか？血流に影響が出て妊娠しやすい体にならないために不妊に繋がるため水分補給が大切になります特にこれから暑くなってきます不妊には…

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(マナレア鍼灸院) 2019年6月 1日 09:26

2019/05/21美容と健康

かかと落としで骨を健康に

雨が降って今日は暇なのでブログを書こうと今日は骨ホルモン❗ 昨日は、整形外科に行って骨密度を測定しました牛乳が苦手なので、チーズや魚、食事には気を付けていました腰椎は大丈夫でしたが、大腿骨の密度…

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(マナレア鍼灸院) 2019年5月21日 14:21

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