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院長コラム
首肩凝りが引き起こす意外な影響〜血圧や眩暈
デスクワークやストレスにさらされると首や肩凝りになりやすくなります ただの不調のように思われがちですが 実は血圧や眩暈にも影響があることはご存知でしょうか 首や肩の筋肉の緊張や硬直によってひきおこされ…
(マナレア鍼灸院)
2026年2月22日 13:21
あっという間に年をとるからこそ
先日高齢者の方との会話の中で 「体が痛い辛いと湿布貼って凌いでいたけどもっと早く治療すれば良かった」 動けなくなってしまう前に酷くなる前にケアをするって大事だと思いました 日常生活が忙しいと自分のこと…
(マナレア鍼灸院)
2026年2月18日 15:48
寒暖差疲労
冬から春の気温差は知らず知らずに体への負担が蓄積されます 疲れが取れない 頭痛や首肩こりが酷い むくみや手足が冷たい めまいや立ちくらみ、血圧の変動がある ストレスが強い 温度差に体がついていかない状…
(マナレア鍼灸院)
2026年2月 2日 08:48
不安
あれこれ考えて不安のループにっていうことありませんか？ これって左脳の暴走なんです 人間って不安なことが苦手な動物 起きてもないことを考えこうなったらこうしよう どうしてこ…
(マナレア鍼灸院)
2026年1月17日 09:49
月日
ふと浮かんだ川柳 年の瀬に 流れた月日 時薬 月日の流れは早くって その中、、日々悩んだり喜んだり感情があります 喜怒哀楽の怒りや哀しみという感情を無くして 喜楽（きらく）に生きるのが1番☝️ 人間だ…
(マナレア鍼灸院)
2025年12月28日 09:06
厄年、方位除け
１２月に入りました 来年どんな年になるのかワクワクします さて今回は厄年、方位除けのお話 厄年って悪いことが起きるように感じている方が多いですが 体が変わりやすい年齢なんです 前厄から後厄までの3年間…
(マナレア鍼灸院)
2025年12月 3日 09:31
更年期以降の鬱ややる気が出ないなどの不調
１１月も終わりに近づいてきました １年あっという間です 今年は手相リーディング、鬱病アドバイザーの資格を取り 今九星気学を取るために勉強しております 元々鍼灸の東洋医学は自然界の理論を人体に当てはめて…
(マナレア鍼灸院)
2025年11月23日 12:50
お顔のたるみは全身から
寒くなってきました 最近顔のたるみが気になるという方もいらっしゃると思います 健康な肌はコラーゲンやエラスチンなど繊維状のタンパク質が肌の弾力性を維持します 加齢と共に機能低下を起こしますがコラーゲン…
(マナレア鍼灸院)
2025年11月 6日 09:38
鎮痛剤を飲むことが当たり前になっていませんか
暑すぎる夏☀️ まだまだこれから続きますね 頭痛がある方って多いと思います お話をしていても薬を飲むからと言われます 生理痛もそうですね そもそも痛みがあること自体どこか血行が悪くなっていたり 不具合…
(マナレア鍼灸院)
2025年7月30日 07:51
鍼灸で夏バテ予防にもストレス疾患にも
今年は去年以上に暑いですね 鍼灸は夏バテ予防にもなりますか？ はい！夏バテ予防、夏バテに有効です 自律神経の乱れやストレス緩和にも有効です 定期的に鍼灸治療をすることで精神的にも安定します 鍼灸は自律…
(マナレア鍼灸院)
2025年7月24日 08:08
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