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院長コラム 2012年8月 2ページ目

2012/08/02美容と健康

夏のヘルシーメニューと常備品

夏はビタミンなど不足しがち さっぱりした豚の冷しゃぶ(ビタミンB1)に薬味のねぎ(アリシン)をたっぷりトッピングして、ポン酢(クエン酸)&消化にもいい大根おろしを加えて食べる いかにも夏向きな…


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