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院長コラム

2018/10/12

体の酸化、糖化が体調不良、ストレスを加速する

糖化、酸化と聞いたことがありますか 健康な人でも糖の取りすぎで血糖値が高くなることで 体内では代謝障害が起きます 人によっては、頭痛、めまい、冷え、血流障害を引き起こすことも 血中の糖は、タンパク質と…


2018/10/02美容と健康

鍼灸って

日本人のノーベル賞受賞で免疫が取り上げられています 鍼灸も免疫アップするのはご存じでしょうか? 鍼灸治療は科学的なメカニズムの詳細は解明されていない部分もあります 肩こりや腰痛だけでなく、頭痛、風邪、…


2018/09/03美容と健康

50代からの衰え

東洋医学では、50代に入ると肝気が衰え始め、目がぼんやりかすみ始めるという 事が言われています この肝経は、肝臓と同じように解毒代謝に関わります また血液量の調整、筋肉や目、爪にも関わっています 肝気…


2018/08/23

子宝、安産、健康祈願へ

昨日お休みを頂き 東国三社巡りをしてきました 東国三社は 鹿島神宮、息栖神社、香取神宮 トライアングルパワースポットとも言われています 皆さまが健康に 様々な願いが叶いますように…


2018/08/22美容と健康

秋になる前体調が悪い

秋めいてきました 台風が来る前まめまい、頭痛、耳鳴り、耳の違和感を起こしやすいです 頭の中からグアングアンする感じになる方も 今年は、猛暑で暑かったのが、少し過ごしやすくなったのに 体調がよくない、症…


2018/07/26美容と健康

冷房による冷え解消食材

暑い日々が続きますね 冷えは冬という感じですが、夏は体の中からの冷えを起こします 冷房の冷えは、自律神経のバランスを崩します 疲労感、体の冷え、肩こり、頭痛などが起こしやすくなります 温め食材を1食は…


2018/07/13美容と健康

夏はメンタルも体調も不調に

暑い日が続きます 夏は体もメンタルも不調になりやすいのをご存じですか? 外に出ると30度以上、電車や室内は冷房 1日の中で体は、暑い、寒いで自律神経オーバーワーク 自律神経がみだれることで、落ち込み不…


2018/06/16美容と健康

湿気は様々不調を引き起こす

今日は寒いですね 特に今年は温度差がかなりあり体調や精神的にも影響が出やすくなります じめじめとした梅雨時期は、体のだるさや食欲の低下を起こしやすい時です 東洋医学では「湿邪」といいます 湿邪は、粘り…


2018/05/30美容と健康

梅雨は頭痛も耳鳴り、耳閉塞感、難聴、めまいを起こ…

梅雨入りますね 東洋医学では「湿邪」といいます 湿気で体がだるい、頭痛も肩こり、耳鳴り、難聴、めまい、胃の不調、むくみなど 停滞しやすく、水分代謝が落ちるので、長引くことも 皮膚疾患がある方も、症状が…


2018/05/22美容と健康

更年期..乾かない女に

若い頃は、乾燥なんて気にも止めなかった 更年期に入ると気になる乾燥 乾きは老化のサインです れっきとした更年期症状のひとつ 更年期は、女性ホルモンが急激に低下 女性ホルモンのエストロゲンは、肌の潤い、…


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