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インディバはなぜ体に有効なのでしょうか？
インディバは最近雑誌でも取り上げられますが
なかなかインディバって何？と言われることが多いです
インディバの有効性は
ヒートショックプロティン作用にあります
今半身浴より高い温度がいいと言われているのが４２度というお湯の温度は
痛んだ肌を回復させるのに有効な温度
ヒートショックプロティン＝ＨＳＰと言います
熱ショックタンパク質傷ついたタンパク質を修復するのですが
加齢とともに減少！
体内に常に多くのＨＳＰがあれば治癒力を高め健康な体に
これを一番増やすのに有効なのが体を温めること＝インディバなんです
ＨＳＰを増やすとコラーゲンの減少を止める働きがあり
汗をかく事で老廃物も排出
代謝があがるので脂肪燃焼効果
体が温まると縁ドル分がでて疲労や痛みの緩和に
乳酸の酸性が遅れて疲れにくくなる
またリンパ球が増加免疫力が上がります
自律神経が整えられて鬱などの改善にも
効果的、有効だと思います
体が冷えてしまうと様々な疾患にもかかりやすい
それは免疫力が落ちるから
是非インディバを活用して下さい
肌ではこれが増えると若返り、美肌になります
家で出来る事は朝晩２回のホットタオル
顔や目の奥の疲れも取れます
カテゴリ:
(マナ鍼灸治療院) 2014年1月 5日 15:26
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