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院長コラム 2013年2月

2013/02/27美容と健康

アディポネクチンというホルモンを作るには・・癌予…

アディポネクチンは健康ホルモンなんです 糖尿病、高脂血症、高血圧、動脈硬化などのメタボリック症候群やガンを予防する効果、長寿ホルモンとも言われているそうです   糖尿病改善や脂肪を燃焼、血管…


2013/02/25美容と健康

肉食女子で老化予防

元気で長生きなお年寄りは殆どが肉を食べている   なぜなんだろう??   それはアルブミンという肉の成分が体の   筋肉、血管などを作り   免疫力を上げ &n…


2013/02/06美容と健康

赤かぶって皆さん食べますか?

赤カブに豊富に含まれている食物繊維のペクチンは、中性脂肪の合成を抑制する作用が高いと言われており、中性脂肪をつくるアミラ-ゼを抑える作用があるということです   煮ることによって効率よくペク…


2013/02/06お知らせ

脂肪吸引術前相談

脂肪吸引・・・・・ 手っ取り早くやせられると思ってませんか? 病院の先生に何を聞いていいかわからない 先生の会話や看護師さんの話を聞いたから でも・・・実際は・・ 脂肪吸引を批判するわけでもないですが…


2013/02/05美容と健康

冷えは万病の元

私の友人が今・・昔一緒に仕事をしていた中国の先生から 漢方を処方されていて、経過の話もあり 漢方薬局の方と話をしていた 「最近ペットボトルを持ってる人が多い、水の取り過ぎだ」 そうですね 水を2リット…


2013/02/02美容と健康

大根でヘルシーダイエット・・でも偏った食生活はし…

スーパーに並んでいる冬と言えば大根! 大根はダイエットに絶大な効果を発揮する「食材」なんです   大根はカロリーが低いのにビタミンCがたっぷり含まれていて糖質を分解するジアスターゼや脂肪を分…


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