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肉食女子で老化予防

元気で長生きなお年寄りは殆どが肉を食べている

 

なぜなんだろう??

 

それはアルブミンという肉の成分が体の

 

筋肉、血管などを作り

 

免疫力を上げアップ

 

老化を予防するということ

 

とある村では寿命が延びたらしいです

 

最近は肉食女子も増えているそうで

 

まぁバランスよく食事を取るのが大切ですね

 


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