月別 アーカイブ

HOME > 院長コラム > 美容と健康 > ストレスを軽減して癌を予防していきましょう

院長コラム

< 人工甘味料や添加物、超加工食品  |  一覧へ戻る  |  暑い夏の後は体調不良になりやすい〜早めのケアを >

ストレスを軽減して癌を予防していきましょう

自律神経は交感神経と副交感神経があります

ストレスを感じると交感神経優位に働き

白血球の一部の顆粒球が増加します

顆粒球は活性酸素を発生させて異物を除去していきますが

活性酸素が増えすぎると癌の発生に関わってきます

過剰なストレスは癌になりやすい状態

免疫機能が低下してしまいます

ストレスコントロールにはヨガや鍼灸、ハーブなど有効となっています

また舞茸にはマイタケDフラクションという成分が

乳癌、肝臓癌、肺癌に有効だということが報告されています

舞茸を何十パックも食べるわけにはいかないので

サプリを使うことの方がいいと思います

もちろん食事にも取り入れて行くこともいいとおもいます

2人に1人は癌にかかる時代

予防もしていく方が軽く済むと思います

最近樹木希林さんの本を読んでいます

その中に

病はダメ健康が良いと善悪だけで見る人生はつまらない

そんな文章を見ました

色々な病にかかることは生きている分だけ仕方のないこと

病気になることで物の見方も変わるし

何より人生いつ死んでも後悔ないように

精一杯楽しく人生を楽しもうと思うきっかけ

導きになると思います

マナレア鍼灸院では癌に罹患した時は
鍼灸はちょこっとマッサージ中心、お灸や氣功で施術を行います
ストレスを軽減していくような感じの治療になります

未来を見て前を向いてキラキラした人生を❤️

カテゴリ:

< 人工甘味料や添加物、超加工食品  |  一覧へ戻る  |  暑い夏の後は体調不良になりやすい〜早めのケアを >

同じカテゴリの記事

2023/07/06美容と健康

人工甘味料や添加物、超加工食品

WHOも人工甘味料は発ガン制があると報道されていました アセスファムkは砂糖の200倍の甘さを感じ プラスチックと同じ塩化メチレンが含まれて 発ガン性があると言われています アスパルテーム様々な食品に…


2023/06/28美容と健康

自律神経が弱い、不調感のポイントはお腹

じめっとした暑さが続いていますね どうしても冷たい物を取りがちな時期 でもお腹の冷えは体調不良を起こしやすくなります お腹が冷えると交感神経が働き腸内、臓器内の血流が低下 便秘になりやすくなります ま…


2023/06/19美容と健康

急な暑さは熱中症だけではない

急に暑くなりました また雨も降るようですが年々温度変化による不調も起こしやすくなります 暑くなると汗をかきますがこれは体内の熱を取るために 発汗します でも今はエアコンなどで温度調整されていること 室…


2023/04/09美容と健康

更年期時食事に気をつけて

更年期は気力や体力も落ちやすくなります 体の様々な変化また髪の毛が抜けやすくなり 薄毛やお肌もたるみやすくなります ちょっとしたことがストレスなったり 心身の変調に落ち込むこともしばしば…


2023/04/09美容と健康

春の巡りからの不調

今年春の気圧差は体調に影響しやすいですね 春は東洋医学では肝.胆経絡が関連します ストレスにもかかる経絡 血巡りや気の巡りに関わります 春は植物が伸びる季節 人の気の巡りも上に登りやすいのですが 体の…


このページのトップへ