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院長コラム 美容と健康: 2023年6月

2023/06/28美容と健康

自律神経が弱い、不調感のポイントはお腹

じめっとした暑さが続いていますね どうしても冷たい物を取りがちな時期 でもお腹の冷えは体調不良を起こしやすくなります お腹が冷えると交感神経が働き腸内、臓器内の血流が低下 便秘になりやすくなります ま…


2023/06/19美容と健康

急な暑さは熱中症だけではない

急に暑くなりました また雨も降るようですが年々温度変化による不調も起こしやすくなります 暑くなると汗をかきますがこれは体内の熱を取るために 発汗します でも今はエアコンなどで温度調整されていること 室…


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