カテゴリ
月別 アーカイブ
- 2024年4月 (1)
- 2024年2月 (2)
- 2024年1月 (1)
- 2023年11月 (3)
- 2023年9月 (3)
- 2023年8月 (1)
- 2023年7月 (3)
- 2023年6月 (6)
- 2023年4月 (2)
- 2023年3月 (3)
- 2023年2月 (4)
- 2023年1月 (3)
- 2022年12月 (6)
- 2022年11月 (3)
- 2022年10月 (2)
- 2022年9月 (2)
- 2022年8月 (4)
- 2022年7月 (4)
- 2022年6月 (4)
- 2022年5月 (3)
- 2022年4月 (3)
- 2022年1月 (3)
- 2021年12月 (1)
- 2021年9月 (4)
- 2021年8月 (2)
- 2021年7月 (1)
- 2021年5月 (2)
- 2021年4月 (2)
- 2021年3月 (1)
- 2021年2月 (1)
- 2020年11月 (2)
- 2020年10月 (3)
- 2020年9月 (1)
- 2020年5月 (2)
- 2020年4月 (3)
- 2020年3月 (2)
- 2020年2月 (1)
- 2020年1月 (3)
- 2019年12月 (1)
- 2019年11月 (1)
- 2019年7月 (1)
- 2019年6月 (2)
- 2019年5月 (3)
- 2019年3月 (7)
- 2018年12月 (2)
- 2018年11月 (1)
- 2018年10月 (2)
- 2018年9月 (1)
- 2018年8月 (2)
- 2018年7月 (2)
- 2018年6月 (1)
- 2018年5月 (5)
- 2018年4月 (1)
- 2018年3月 (1)
- 2018年1月 (1)
- 2017年12月 (1)
- 2017年11月 (2)
- 2017年10月 (12)
- 2017年9月 (7)
- 2017年8月 (3)
- 2017年7月 (8)
- 2017年6月 (15)
- 2017年5月 (6)
- 2017年4月 (6)
- 2017年3月 (9)
- 2017年2月 (8)
- 2017年1月 (13)
- 2016年12月 (6)
- 2016年11月 (5)
- 2016年10月 (5)
- 2016年9月 (23)
- 2016年8月 (13)
- 2016年7月 (13)
- 2016年6月 (9)
- 2016年5月 (8)
- 2016年4月 (17)
- 2016年3月 (13)
- 2016年2月 (16)
- 2016年1月 (4)
- 2015年12月 (4)
- 2015年11月 (6)
- 2015年9月 (2)
- 2015年8月 (3)
- 2015年7月 (3)
- 2015年4月 (2)
- 2015年3月 (1)
- 2015年2月 (2)
- 2015年1月 (8)
- 2014年12月 (8)
- 2014年11月 (6)
- 2014年10月 (13)
- 2014年9月 (20)
- 2014年8月 (19)
- 2014年7月 (13)
- 2014年6月 (13)
- 2014年5月 (13)
- 2014年4月 (4)
- 2014年3月 (6)
- 2014年2月 (7)
- 2014年1月 (9)
- 2013年12月 (14)
- 2013年11月 (6)
- 2013年10月 (7)
- 2013年9月 (10)
- 2013年8月 (6)
- 2013年7月 (4)
- 2013年6月 (5)
- 2013年5月 (5)
- 2013年4月 (27)
- 2013年3月 (14)
- 2013年2月 (6)
- 2013年1月 (10)
- 2012年12月 (5)
- 2012年11月 (5)
- 2012年10月 (7)
- 2012年9月 (6)
- 2012年8月 (11)
- 2012年7月 (15)
- 2012年6月 (20)
- 2012年5月 (19)
- 2012年4月 (18)
- 2012年3月 (46)
- 2012年2月 (4)
最近のエントリー
HOME > 院長コラム > 美容と健康 > 女性の体は神秘的～生理周期は綺麗になるため
院長コラム
< 体のリズムを知りましょう | 一覧へ戻る | ボロン・・更年期にもバストUPにも >
女性の体は神秘的～生理周期は綺麗になるため
女性の体の周期にはホルモン周期があります
月経前の不調は女性が実感しやすいというか
多くの女性が大なり小なり感じること
体のむくみ
イライラ
食欲増進
排卵によって妊娠していなくても保持しようとするホルモン作用
水分を貯蔵し脂肪を蓄える
妊娠がしなかった場合内膜が月経となって体外へ排泄される
また新たな内膜へと生まれ変わって
それと同時に不調が改善される
皮膚の新陳代謝もこのサイクルに合わせて繰り返されています
月経から排卵の時期までは異性も惹きつけやすいとか
女性は月経から排卵前の１４日間（個人差はありますが）
排卵から月経までの１４日
この２パターンがサイクルなんです
PMSがつらいときは体は休めましょう
無理をしないことが大切
メンタル面でも落ち込みやすかったり
イライラしやすいとき
こんなときはあとで魅力的に生まれ変わる前だからと
好きな香りを楽しんだり
ゆっくりと時間を過ごしましょう
また忙しくゆったりした時間なんか取れない！！
という方は
あとで自分をしっかりほめましょう
女性の体は神秘的ですね
でも更年期の生理の不順さは
これもまた毎月毎月違うもので
３０日できたり２４日できたり
まぁ生まれ変わるのに一生懸命体が変わっていると
毎月２回来るときは
生まれ変わりも激しいもの
素敵になれるならいいかな（笑）
カテゴリ:
(マナ鍼灸治療院) 2014年8月18日 09:40
< 体のリズムを知りましょう | 一覧へ戻る | ボロン・・更年期にもバストUPにも >
同じカテゴリの記事
熱中症や夏バテにはインディバ
急に暑くなりました 夏が苦手、汗がベタベタ 秋に毎年体調が悪くなる 気温の変動が体調不良につながる 自律神経の弱さと体の循環が悪いので おこる症状です インディバは体の巡りの改善につながります 体内温…
(マナ鍼灸治療院) 2019年7月30日 08:23
更年期不調は
更年期、、生理がある更年期の時期、生理が間引きになる時期、生理がストップする時期 更年期も色々な状態があります チビりチビりと生理が来るようだとまだいいんです 来なくなると、…
(マナ鍼灸治療院) 2019年6月 1日 09:34
適度な水分が妊娠できる体へ
水分不足は不妊に繋がることはご存知ですか？ 血流に影響が出て妊娠しやすい体にならないために不妊に繋がるため 水分補給が大切になります 特にこれから暑くなってきます 不妊には…
(マナ鍼灸治療院) 2019年6月 1日 09:26
かかと落としで骨を健康に
雨が降って今日は暇なのでブログを書こうと 今日は骨ホルモン❗ 昨日は、整形外科に行って骨密度を測定しました 牛乳が苦手なので、チーズや魚、食事には気を付けていました 腰椎は大丈夫でしたが、大腿骨の密度…
(マナ鍼灸治療院) 2019年5月21日 14:21
今の時期に体をしっかり作りましょう
お天気がすぐれない日が続きそうです 気圧、気象は体への影響が強く 急激な気圧の変化は自律神経が乱れてしまいます 人の体は、気圧が変化するとストレスを感じます 自律神経が活発に働き過ぎてしまいます 交感…
(マナ鍼灸治療院) 2019年5月21日 05:28
