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院長コラム
< 社会不安障害、鍼灸治療で社会復帰へ | 一覧へ戻る | 冬でも暑い、汗・・更年期 >
ハイヒール
「ハイヒールでウォーキング」講座を受講している８６歳の方
白のコートに帽子、ハイヒールを履かれて
颯爽と歩いていました
かっこいい！
「１００歳までハイヒールを履くのが夢」と話されていました
他の６０代の女性も家の中でハイヒールを履いて生活
背筋も伸びるし、お腹も弛まなくなって、脚のラインも綺麗になると
外ではなかなか履けないですが・・・・
家の中ならと
朝だけ履いて掃除などをしています！
手を抜いたら・・だらけてしまいそうで
８６歳の方に負けないように
今から努力をしなければ
毎日の積み重ねが大切だと実感します
カテゴリ:
(マナ鍼灸治療院) 2017年1月25日 09:19
< 社会不安障害、鍼灸治療で社会復帰へ | 一覧へ戻る | 冬でも暑い、汗・・更年期 >
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