院長コラム

耳鳴りがある方は自分に優しい生活を

耳鳴りの原因は目や脳に原因がないとストレスが原因だと言われています

金属音やセミの鳴くような音、電子音など感じ方は人それぞれ

未だこの薬というものが難しい症状です

東洋医学では腎経との繋がりを主体として考えます

耳鳴りは
冷えて血管が収縮することで起きたり

温度差で自律神経の乱れで起きたり

気圧差で血行不良や気圧によって神経圧迫が起きて起こること

様々な要因があります

まずは血行を良くすること

肩こりや首こりがあると耳鳴りは強く感じやすくなります

治療院の耳鳴りコースは鍼灸とヘッドマッサージでしっかり巡りを整え
しっかり首肩をほぐしていくコースになります

体の緊張を解くこと

体が緊張状態だと交感神経が優位になり血管が収縮します
ストレッチなどで体をほぐして行くこと
緊張しやすい場面ではご自身の好きな香りで少しでも緊張を解いたほうがいいです

ストレスを溜めない

ストレスが溜まってしまうと自律神経が乱れてしまいます
ストレスを溜めないように自分に優しい生活を送りましょう

耳鳴りは聴力低下でも起こります
特にメニエール疾患があると長期的に難聴になりやすくなります

少しでも現在ある聴力を保つことが大切です

鍼灸治療で耳鳴りは治すまで期間がかかります

数ヶ月で治る方もいますが一年位かかる方もいます

まずは自分に優しい生活をしてリラックスする時間をとって下さい

過去の記事

全て見る