今年も１年ありがとうございました‼

年末は寒波が来そうな感じですね

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが

冬の気圧の変動も体調不良を起こしやすくなります

気圧、温度湿度の変化により、体はストレスを感じます

ストレスを受けることで交感神経と副交感神経の調整がつきにくくなります

特に症状が出やすい季節は低気圧が通過する春や秋、台風時期
晩夏や秋、冬に低気圧が日本の南岸を通過するときなど
上空の寒気の影響もあります

１日のうち10℃以上の変化、気圧が10ヘクトパスカル違うだけでも
症状を強くだします

今は気象病といわれますが、耳が敏感な方はなりやすいのでは
とも言われています

耳の内耳は気圧の変動を感じると内耳でキャッチした気圧の情報を
脳へと送り自律神経を活発にします

内耳が気圧の変化に過敏だと少し気圧が変化しただけで
すぐに脳へと情報を送り自律神経のスイッチが過敏に反応します

交感神経が活発だと痛みを起こしやすく
副交感神経が活発だとだるさ、眠さを引き起こします

乗り物酔いを起こす人は耳が敏感なので
気象病を起こしやすいとも言われています

自律神経整えることが症状を抑えることになります

鍼灸は自律神経を整えます

辛さを抱えないでしっかりと体の声を聞いて治療しましょう