季節の変わり目ですね

この時期体調を崩す方が多いです

自律神経が温度差で乱れてしまい

また気温や気圧の変化に体が疲労してしまうんです

体内温度が高いと自律神経は安定しているので

比較的こんな時期でもしのげるのですが・・

今大丈夫と思って油断は禁物です！！

３月からはまた温度が上がっていくようで

桜の開花はなんと東京が１番早いようです

桜が咲く前にちゃんと治療をして

楽しめる春を迎えましょう