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院長コラム 美容と健康: 2013年4月

2013/04/28美容と健康

これからのしみが気になる季節はインディバで肌のタ…

日差しが強くなり始めました これから必ずUVは必要です といっても ご存知の患者さんは私は夏は真っ黒 なぜ??夏を過ぎると半月で元に戻ります これはインディバ効果で 肌のターンオーバーを早めるので し…


2013/04/25美容と健康

顔も凝ってます・・血行不順

顔も凝っているのはご存知ですか? フェイシャルを受ける方はインディバの施術をしていると 「顔も凝っているのね」と言われます 顔も笑ったり、歯を噛みしめたりすることにより 意外と凝っている場所 血行不良…


2013/04/25美容と健康

ストレートネックなど頸椎からの手のしびれなど・・…

ストレートネック・・ 首のから腰にかけて骨はS字カーブをしているといいのですが 今は首はストレートになり肩コリの原因や手の痺れを起こします 骨をどうこうするのは正直無理なのですが・・ ではどうやって手…


2013/04/23美容と健康

脚の冷えで太って見えませんか?

私も若いころはむちむちしていました 今は冷えを取ったので違いますが・・ 外出していつも思う事 ミニが多いスタイル 冷えがあるので脚が赤くみえるのです 冷えてるな~と思いつつ まさかインディバはいかがで…


2013/04/18美容と健康

骨盤周辺の筋肉を使うことによってくびれUP

骨盤を8の字に回せますか? 意外や日本人の腰は回転するのは苦手に作られています 多分着物文化だったからかも タヒチアンダンスやベリーダンスのような動きは なかなかできないです 腰を回転させることにより…


2013/04/18美容と健康

下半身のだるさ、むくみにはインディバがお勧め

気温の上下が激しい季節ですね エアコンが入り始めたり タイツからストッキングになり脚の冷えを感じやすくなります ずっと座りっぱなしだと股間節や膝のリンパの流れが悪くなり どうしてもむくみやすい脚になり…


2013/04/14美容と健康

冷えている女性は太りやすい・・インディバで解消

冷える⇒脂肪をため込む⇒循環がわるく太る 脂肪がつくにはこの為なんです 脂肪を溶かす・・という機械はありません よく最近耳にしますが・・・ インディバは体内温度を上げ、細胞1個1個に働きかけ 脂肪細胞…


2013/04/10美容と健康

喘息・・温度差や季節の変わり目に・・鍼灸がいいで…

季節の変わり目に喘息を起こす方もいらっしゃいます 1年程通っていると 意外やぜんそくが起きにくくなっている方々 季節の変わり目の変調にもつよくなっています 免疫力をUP そして背中の張りがほぐれるので…


2013/04/09美容と健康

正しい姿勢は痩せる~骨盤矯正と運動指導で変わりま…

人の筋肉は30歳を超えるころから1%ずつ減っていくそうです 今皆さんはおいくつですか? 運動しているけど痩せない・・ ちゃんと筋肉を使って運動していますか? 正しい姿勢を取るだけでも意外や大変 普段は…


2013/04/09美容と健康

腰や首はS字カーブ・・これがないため肩コリ、腰痛…

ストレートネック 首や腰の骨はS字カーブしていた方が 腰や首にかかる重さを逃がすことができます 最近多いのはこのS字がなくなり肩、腰に痛みが 酷い時には神経を圧迫して痺れを起こすこともあります 骨の形…


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