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院長コラム 心とストレス

2017/12/06心とストレス

首懲り、自律神経とストレス

  今はパソコンやスマホの時代 首の凝りや肩の凝りを訴える方は多いです 首は自律神経と密接にかかわっています 頸椎は7番までありますが、それぞれにかかわっている場所が変わります …


2017/10/10心とストレス

花粉症、喘息、アトピー、皮膚の痒み

東洋医学は、体全体を一つとして診ます 花粉症、喘息、皮膚の痒み、アトピーなどの症状は 一つ肺、大腸経の低下 そして、内因、外因(心の原因、環境の原因)がどこにあるのか 脈や体から出てい…


2017/09/22心とストレス

言葉の意味

慶が亡くなってから2ヶ月 未だにというか、毎日慶の分骨したものをキーホルダーに入れて持っています 愛情、信頼 あっ~人はこれほどまで大切に思えるってあるんだなと思いました 今日は体についてではなく、心…


2017/07/20心とストレス

悲しみ憂いは肺を傷つける

慶が亡くなってから4日 昨日は開業してから初めて 風邪を引いて午後からおやすみいただきました 悲しみ憂い肺、大腸経絡を傷つける まさに‼喉の痛みで、、 今年の1月に慶の心臓病がわかり夜中に咳が酷くなる…


2017/06/12心とストレス

スマホに首懲り、肩こり、不調に注意

自律神経失調症やパニック障害など 最近増えてきました 私はずっと自律神経など治療をして思うのですが 脳疲労や脳が過敏になるために起こりやすくなっているように感じています 電車の車内を見ても、今や携帯、…


2017/03/19心とストレス

冷え症はうつ、不眠症、不妊、更年期など病気になり…

体が冷えていると行動的になれませんね 様々な症状はストレスからおこります 過度なストレスは、心に負担がかかると 副腎からコルチゾールというホルモンが分泌されます こういったストレス反応が血管を収縮、血…


2017/01/22心とストレス

社会不安障害、鍼灸治療で社会復帰へ

社会不安障害・・・女性に多く、年々増えています 社会に出ていくことが苦手になってしまいます 初対面の人に会うことが苦手 大勢のひとの前での発表が苦手 人前で書いたりするのが苦手など・・・普…


2016/03/14心とストレス

チミチュリソース・・今日は鶏肉をボイルして

チミチュリソースと鶏肉グリーンのソース   さっぱりとしてオリーブオイルが入っているので便秘にも効果的 鶏肉はタンパク質を含み女性にはうれしい食材作ってみて下さいね…


2016/03/08心とストレス

気持ちに気が付いていますか?~病気が治らない・症…

病気や体調がすぐれない 病院に行ってもかわらない ずっと薬を飲み続けるの? どれも不安ですよね 体に症状が出ているときは心が疲れているのかもしれません 症状が変わらない、よくならない・・…


2016/02/26心とストレス美容と健康

パニック障害~鍼灸治療を試みませんか

パニック障害・・・日々不安ですよね パニック障害は 電車に乗っていて動悸がしたり エレベーターに乗って不安が増す 会社に行こうと支度はしても足が動かない 美容院に行く前「また心臓がドキド…


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