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院長コラム 美容と健康 5ページ目
鍼灸治療は更年期症状も緩和
更年期障害とは 更年期は閉経前後の１０年間に表れる症状 腰痛、肩凝り、関節痛、頻尿ドライアイ、ホットフラッシュ、耳鳴り 動悸、冷えなど自律神経症状と似ています 300種類ほどあると言われ症状も人それぞ…
(マナレア鍼灸院)
2022年1月10日 09:01
胃腸とめまい、気象病の関係
台風が来ていますね 気象病、、頭痛や胃腸障害、めまい、耳鳴り 多くの方のお悩みでもあります またこれからも気圧の変動は激しくなると思います 気圧に左右されない体を作りたいものですね 今回は胃腸に着目し…
(マナレア鍼灸院)
2021年9月30日 09:22
その不調は活性酸素?
９月に入り雨ばかり低気圧だとだるさも出やすくなったり 頭痛、耳鳴り、めまい、胃腸の不調など体に影響が出てきます もう一つ 活性酸素も原因の一つにあると思います 活性酸素❓とは 人が動く事よりスポーツや…
(マナレア鍼灸院)
2021年9月12日 09:36
インディバで基礎代謝を上げてコロナ予防にも
ワクチンの接種も進んできました これからが秋冬になり空気も乾燥しやすく感染しやすい時期になります ワクチンは重症化を防ぐと言われていますが 本来持っている免疫機能がちゃんと働いてくれる事が重要！ 東洋…
(マナレア鍼灸院)
2021年9月11日 10:36
疲れは免疫低下に
疲れていると思う時はどんな状況ですか？ 疲れは倦怠感、だるい、重い 気分の落ち込み、筋肉痛、集中力がない 物忘れがある、ついうっかりが増えた 運動しての疲労は筋肉のダメージなので お風呂に入る、湿布を…
(マナレア鍼灸院)
2021年9月 1日 17:38
コロナに罹らないように免疫アップ
今年の天気の移り変わりは激しいですね またエアコンを使用するので意外と冷えを感じる方も多く見受けます コロナが流行して１年半過ぎ精神的にストレスを皆さんも抱えて居ると思います ワクチンを打っても罹らな…
(マナレア鍼灸院)
2021年8月23日 09:39
腸や内臓の冷えを取って病の予防をしましょう
今年は暑いですね 暑いのでエアコンの効いた部屋で一日中いたり 冷たい飲み物でお腹が冷えてしまいます またコロナの流行が止まらないのでストレスもマックスになることで 自律神経が乱れて体温調節が上手くいか…
(マナレア鍼灸院)
2021年8月 8日 14:56
体がだるい疲れる
年齢を重ねてくると 朝体が重い、だるい 起きてもスッキリしないという方が増えます 体が老化してきているだけではなく 筋肉が硬くなって血液やリンパ管の流れが 悪くなっていることが原因の一つになっているこ…
(マナレア鍼灸院)
2021年7月 5日 10:16
マスク酸欠にならないように
マスク生活も１年半近くになりますね 長時間のマスクは酸素不足やストレスになり 気がつかないうちに隠れ酸欠になってるそうです 確かに生あくびが増えたなと感じます 時々頭がボーっとしたりします 梅雨時期に…
(マナレア鍼灸院)
2021年5月26日 16:12
気圧の変動がある時期だからこそ
梅雨が早くなりそうです 気圧が下がると 頭痛、めまい、神経痛、腰痛、肩こり、 鬱不眠、だるさや疲労が抜けない 喘息など症状が出てきます 今までは体調がいいから大丈夫と思っていても 症状が一度出てしまう…
(マナレア鍼灸院)
2021年5月17日 08:31
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