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院長コラム 2017年3月

2017/03/30

更年期、、体の変化

更年期、女性は軽い、重い様々ですが40代から50代 更年期を過ごしていく時期であります ライフスタイルも変わる時期 数年前まで元気だったのに どこも調子が悪いと思ったこともなかったのに 仕事終わって帰…


2017/03/30美容と健康

不調の原因は姿勢を見直して

不調の原因は、病気や加齢がありますが はっきりした原因があるも以外では運動不足、食生活の乱れ、ストレス 筋肉の衰え、日常生活の習慣の悪影響が原因のことが多いです 正しい姿勢を意識したことはありますか?…


2017/03/28美容と健康

生理前、中の異常な冷え症

生理前は女性ホルモンのプロゲステロンの分泌が増えます このホルモンは、体温を上げたり、子宮内膜の維持、妊娠準備に備え、子宮の栄養、水分を蓄える また子宮の周りの血管を拡張させる作用があります …


2017/03/21美容と健康

毛細血管の老化を防ぎ冷えを解消

毛細血管は動脈静脈を繋ぐ場所 酸素と二酸化炭素のガス交換や栄養、老廃物の移動は毛細血管でおこなわれます 体を網の目のようにめくっている毛細血管 加齢によって急激に減少します 毛細血管が多い人は、年齢よ…


2017/03/20美容と健康

女性は冷え症

どうして冷えるの? ここには女性特有の原因が 女性ホルモンの変動 過度のストレスが気温差で自律神経の乱れを引き起こすと 血流が悪くなり冷えを誘発 特に女性ホルモンの変動が冷えを引き起こしやすくなります…


2017/03/19心とストレス

冷え症はうつ、不眠症、不妊、更年期など病気になり…

体が冷えていると行動的になれませんね 様々な症状はストレスからおこります 過度なストレスは、心に負担がかかると 副腎からコルチゾールというホルモンが分泌されます こういったストレス反応が血管を収縮、血…


2017/03/17美容と健康

冷え症チェック

手足が冷たいだけが冷えと思っていませんか? では冷えチェック くしゃみ、鼻水がひどい 喉がつまった感じがある 舌の裏の血管が紫 歯茎や唇の色がわるい 耳鳴り、めまいがある お腹回りに脂肪が付いている …


2017/03/10キャンペーン

瞼のたるみに

インディバで目を中心にしたたるみケアを インディバ20分➕目元を中心としたマッサージ 50分  5000円 最近視界が狭くなった 目元のたるみが気になる方には お勧め 毎日見るお顔だからこそケアをしっ…


2017/03/08美容と健康

ロキソニン、リリカ、薬から後々体に害が

定量ピルには血栓リスクがあるのをご存知ですか? 年齢を重ねてのピル細心んの注意が必要です 生理痛や月経過多に使うスプレキュアやナサニーも ホルモンの分泌を抑えるので、ホルモンバランスを崩し 精神状態性…


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