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院長コラム 2016年1月

2016/01/18美容と健康

首凝りはバストのたるみに

日本人の80%が首凝りの疑いがあると 首凝りは眼精疲労や姿勢の悪さや枕があってないなどの要因があります 最近はスマホが猫背や姿勢の悪さに関与しています 人間の頭は体重の8%~13%の重さがあ…


2016/01/17美容と健康

免疫力パワーで身を守ろう

寒くなりました この寒さが当たり前なのですが やはりずっと暖かかったので寒さ慣れしていませんね 免疫力とよく言いますが 免疫力ってなんでしょう? 人に本来備わっている病から防御する力 …


2016/01/07美容と健康

白髪・・増えてきたらツボ刺激をしましょう

白髪・・嫌ですね 私も悩みの一つです 白髪や薄毛は東洋医学では腎経が弱っている 不眠やストレスやもちろん加齢も一つです 少しでも減らしたい!! そんな方には頭皮マッサージ(治療院でもやっ…


2016/01/05美容と健康

辛い生理痛を改善

体が冷えることで血流の流れが悪くなり 子宮機能を低下させやすくなります そして冷えてしまうという悪循環に また骨盤のゆがみも骨盤周りの血流を阻害して生理痛をさらに悪化させます 血流が悪化し…


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